敬佑生命守护健康甘于奉献大爱无疆 ---------仁心医者李青云

你们是生命的守护者,是黑暗中的明灯,是病痛中的希望。一次次的救死扶伤,都倾注着你们的智慧和心血。你们用无私的奉献和坚定的信念,诠释着医者仁心的真谛。医师节到来之际特报道一批优秀的中医人-----仁心医者李青云。

名称:“永”字养生功法
中国 “永”字养生功法介绍

一、创始人:李青云

      李青云,1965年7月生人。中国人口文化促进会中医药健康科普分会第一届常务委员,华医国粹网特约顾问、特邀入驻专家,广东省传统文化促进会副会长,中国吉祥书画研究院创院院长,广州市武术协会永字门拳会会长,国家二级武术裁判。系“吉祥书画”创始人,“永字养生功法”创始人,“中国吉祥符”创始人,“吉祥和世笔”创始人。清华大学“传统文化与智慧养生高级研修班”特邀教授,主讲《“永”字养生功法》课题。中国网《中国访谈 世界对话》专访嘉宾,“一带一路”中欧意象邮票人物。

   中国“永”字养生功法,是李青云先生积累长年的修炼心得和研究成果,耗时多年精心创作而成,并于2012年8月23日获得国家版权。逐步从一个自然人作品,成为文化产品,进而成为“传统文化”推广项目、“传统武术”指定比赛项目和中国非物质文化遗产“传统医学”类的《中华老字号》等,有关研究成果,被收编纳入到2021年版的《国医年鉴》中。

二、“永”字养生功法

    中国“永”字养生功法,是“世界上第一套完全由汉字笔画演绎而来的养生功法”。现已成为武术体育比赛指定项目,全民健身重点推广项目,大、中、小学校体育教学推荐科目,清华大学传统文化与智慧养生高级研修班指定课程等。

三、《道》说,“永”字养生功法

      “永”字养生功法,起源于中国汉字笔画,直接根据“永字八法”之运笔法则,结合人体五脏六腑和经脉气血等的运行规律,辩证地融合在一起,既是一门相对独立的“健康科学”,也是人生规划的“心身哲学”,心身健康,就是她要求人们修炼的最高境界和目标。她自成体系,是《易经》和《黄帝内经》之精髓综合运用到人体心身健康的具体体现。

四、“ 永”字养生功法对人的作用和影响:

“永”字养生功法的每个招式对身体的不同部位起不同的保健作用

第一式第二式第九式,是综合性的,对应是人体最基本的气血、经络、关节、体内能量和末梢神经组织等。

第三式属水,主肾水,即以肾为主体调动五脏六腑。

第四式属土,主脾,即以脾为主体调动五脏六腑。

第五式属木,主肝,即以肝脏为主体调动五脏六腑。

第六式属金,主肺,即以肺为主体调动五脏六腑。

第七式第八式以属火为主,兼有属土和属金,主心脏,即以心脏为主体调动五脏六腑。

总之,每一招一式都是牵一发而动全身,并以招式的属性,来对应与之相对应的阴阳五行和五脏六腑。

五、修炼“永”字养生功法让人们“心身健康”的三大层次

1、亚健康的克星:影响人们身体疾病的五大元素就是寒、湿、淤、堵、毒,而人体的五大法宝则是体内温度、气血、经络、供氧系统、肌肤静电。修炼“永”字养生功法,就是第一时间有针对性的解决这些问题,被誉为“亚健康的克星”。

2、调今身,治未病,活力“五脏六腑”功能。人体的每一个器官都有一个活动空间叫“腔”,体内机能环境是否环保,取决于“腔”的能量供应。修炼“永”字养生功法,就是防范五脏六腑过早老化和器官衰竭。

3、激活细胞,促动新陈代谢,优化基因突变。

六、“永”字养生功法进驻三大领域

1、传统文化推广项目

将传统文化、书画艺术和中国武术相结合,直接将文化艺术升华到传统武术的高度,具有一定的现实性、实用性、艺术性和学术性。2012年8月23日,由中华人民共和国版权局直接受理、审核,签署了版权登记证书,登记号为:国作登字—2012—I—00069472。2014年8月15日,广东省传统文化促进会仔细论证,决定将“中国‘永’字养生功法”确定为“广东传统文化推广项目”,并作为该会重点研究课题纳入到如下几个层面中去:

(1)、可申报为“广东省传统文化和传统武术重点推广项目”。

(2)、作为传统武术及文化结合创新的流派代表,以其独特意义可纳入到全省大中小学传统武术教学、考核和全省传统武术体育比赛行列。

(3)、可纳入到机关、学校、企事业单位“工间操”和“课间操”锻炼系统和特色企业文化建设系统。

(4)、可纳入到医疗辅助治疗和康复治疗工程。

(5)、可申报为“全民健身心运动”指定教材和功法,努力在全省范围内普及推广,并广泛运用到“提高民众文化生活”和“全面健身心,增强素质”中去。

(6)、可纳入到全省甚至世界范围内的“改善亚健康民生工程”。

(7)、可纳入社区身心健康服务工程,建立社区服务站(咨询、培训、教学、活动、书籍、服装、活动等)。

2、传统武术指定比赛项目(大类)

2013年底,经广州市体育科学研究生抽样调查和检测后,广东省体育局,广州市体育局,广东省武术协会,广州市武术协会等有关单位和部门,正式将“永”字养生功法正式纳入到传统武术体育比赛的指定项目,分徒手式、执笔式和双人赛等。2015年8月8日,广东省纪委、广东省体育局、广州市体育局等共同颁发匾牌,确定“广东省(广州市)全民健身推广项目/永字养生功法”。2021年2月,批准成立了“广州市武术协会永字门拳会”。

3、传统医学《中华老字号》

研究发现,中国书法用笔法则书写“永”字的八个笔画“侧、勒、努、趯、策、掠、啄、磔”的阴阳五行的内涵竟和人体气血、五脏六腑之阴阳五行(金木水火土)运行规律出奇的相似,而中国功夫内家拳系之太极、八卦、神意六合等拳种的步法、手法、身法所表现出来的意、气、力和精、炁、神等和谐统一,又同“永”八法的书写线条、运笔手法、身段姿势等异曲同工,二者综合应用到身体健康、身心养生等方面皆是相辅相成,浑然一体的。也就是说,中国“永”字养生功法,是根据中国书法“永”字八法的运笔法则,结合中国传统文化精髓“阴阳五行”运行规律,融合中国功夫内家拳系之太极、八卦、神意六合武术技击动作,而精心创作的以养生健体、身心健康为目的的专业养生功法。2022年7月4日,“永”字养生功法荣获“中国非物质文化遗产传统医学类中华老字号”。

医师节,是对你们的礼赞。让我们向您致以最崇高的敬意。愿你们的辛勤工作都能得到尊重和理解,愿你们的生活充满幸福和安康。